Dans un monde où tout va vite, les équipes s’épuisent, la créativité s’étiole, et la connexion humaine s’effrite.
I Am Flow propose aux entreprises de remettre du mouvement, de la conscience et du lien au cœur du collectif.
Ouverture Printemps 2026
Nous créons des expériences sur mesure, entre énergie, art de vivre et réflexion, pour réactiver ce que le stress et les process ont souvent mis en pause :
la présence, la créativité, l’écoute, le flow.
Flow Escape expérience immersive de transformation
Les Tables du Flow expériences conviviales
Rencontres intimistes (12 pers. max) autour de thématiques qui résonnent : leadership conscient, équilibre, plaisir, argent, créativité, vulnérabilité en entreprise.
Des échanges vrais, qui reconnectent l’humain derrière le poste.
Flow Talks conversations inspirantes
Flow Inside pratiques énergétiques & ancrage
Flow Inside : pratiques énergétiques & ancrage
Flow Escape : expérience immersive de transformation
Déjeuners, apéros ou dîners thématiques alliant plaisir, réflexion et lien humain.
On partage, on mange bien, on se parle pour de vrai.
Un format idéal pour les séminaires, retraites, ou afterworks conscients.
Les tables du flow
Flow Talks :
conversations inspirantes
Les Tables du Flow : expériences conviviales
Flow Inside : pratiques énergétiques & ancrage
Une traversée sensorielle et collective (1h30 à 2h) pour débloquer les énergies, fluidifier la communication et relancer la cohésion d’équipe.
Un escape game intérieur où on s’évade de ce qui bloque pour retrouver le mouvement.
Flow Escape : expérience immersive de transformation
Flow Talks :
conversations inspirantes
Les Tables du Flow : expériences conviviales
Flow Talks : conversations inspirantes
Sessions collectives de yoga, méditation, breathwork, activation Kundalini ou Reiki, pour reconnecter le corps et l’esprit avant, pendant ou après le travail.
Pour relâcher, recentrer, recharger.
Flow Inside : pratiques énergétiques & ancrage
Flow Escape : expérience immersive de transformation
Au-delà du bien-être, nos expériences réactivent ce qui fait circuler une équipe : la créativité, la confiance et l’énergie collective.
Les bénéfices
Fluidifier les relations humaines et la communication
• Réactiver la créativité et la motivation
• Diminuer la charge mentale
• Renforcer la cohésion d’équipe
• Retrouver du sens et du plaisir dans le travail
Une approche sur mesure
Chaque entreprise a sa propre énergie.
Nous co-créons ensemble des expériences alignées avec vos besoins :
• ateliers ponctuels,
• retraites immersives,
• programmes réguliers (hebdo, mensuels ou trimestriels).
Notre approche mêle expertise stratégique, savoir-faire énergétique et sens esthétique, pour offrir une expérience à la fois impactante et mémorable.
La philosophie
À quelques pas d’Opéra, I Am Flow est né d’une rencontre : celle de trois femmes unies par la même envie : créer un lieu vivant, vrai, et profondément humain.
De cette alliance est né un sanctuaire urbain, à la fois ancré et inspirant, sensoriel et conscient, où l’on vient se recentrer sans s’échapper, respirer sans fuir la ville.
Son nom porte une double vibration :
“I Am Flow”, une affirmation de soi dans le mouvement, et “Am”, qui signifie petit sanctuaire en vietnamien, un clin d’œil à la douceur et aux racines d’Amélie et Suzy.
Entre héritage et modernité, I Am Flow tisse des ponts entre les cultures, les énergies et les idées.
Un lieu où l’on parle vrai, où la beauté se ressent, et où la conscience devient un art de vivre.
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Le Reiki et les soins énergétiques d’I Am Flow agissent comme des mains de lumière.
Ils rééquilibrent les courants vibratoires qui parcourent le corps, libèrent les zones de tension, apaisent le système nerveux, et réactivent la circulation naturelle de l’énergie.
Chaque soin est unique, adapté à la vibration du moment.
Reiki & soins énergétiques
Chaque séance est une exploration du flow sous une forme différente : physique, émotionnelle ou vibratoire.
Nos pratiques
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Dans un espace enveloppant, les méditations guidées et voyages sonores vous invitent à descendre du mental vers le corps, du faire vers l’être.
Le son gongs, bols, voix ou instruments intuitifs devient un canal de transformation.
Méditations & voyages sonores
Chaque séance est une exploration du flow sous une forme différente : physique, émotionnelle ou vibratoire.
Nos pratiques
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Et si la ville était, elle aussi, un champ énergétique ?
Nos balades énergétiques réenchantent la relation à Paris : on y découvre la puissance vibratoire des lieux, des symboles, des espaces cachés.
Balades énergétiques dans Paris
Chaque séance est une exploration du flow sous une forme différente : physique, émotionnelle ou vibratoire.
Nos pratiques
Vous souhaitez offrir une expérience I Am Flow à votre équipe ou votre communauté ?
Ensemble, faisons circuler le flow, dans votre entreprise, vos idées et vos relations.
I Am Flow
Sanctuaire urbain – Paris Opéra
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